Осенняя пора - не повод для расстройств, но чтобы не забывать об этом - воспользуйтесь нашими арома-советами.
Снова осень - любимое время поэтов. Однако нам, простым смертным, зачастую нелегко справиться с резкой сменой погоды, не погрузившись в осеннюю депрессию. Как же быть? Не беспокойтесь, на помощь снова приходят эфирные масла.
Самые необходимые масла при плохом настроении - масла цитрусовых. Их аромат напомнит о жарких летних деньках и заморских курортах.
Добавьте несколько капель масла лимона или апельсина в аромалампу или, в маску для волос, например - от грусти не останется и следа.
Хорошим успокаивающим эффектом обладает масло лаванды: пара его капель перед сном поможет расслабиться, снять лишний стресс и усталость.
Неплохим "антидепрессантом" являются и масла хвойных. Вам подойдет масло кедра, ели или сосны. Осенние холода приносят с собой и простуды - масла хвои и с этим помогут справится, ведь они обладают хорошим антисептическим эффектом.
И помните, какой бы ненастной погода не была и каким бы дурным не было настроение - не нужно забывать о маленьких радостях, устроить которые может любая.
Вы можете приложить к своему отзыву картинки.