главная | задать вопрос | эфирные масла | применение | цены | магазины | салоны |

Солнечно желтый оттенок апельсина и бодрящий аромат создает хорошее настроение, изгоняя печать и скуку.

Эфирное масло апельсина обеспечивает свежесть и заряд бодрости.

Яркий древесный аромат гвоздики помогает справиться с жизненными трудностями и выйти из них победителем.

Гвоздичное масло как нельзя лучше подходит в ситуациях, когда необходима нервная подзарядка и прилив новых сил.

Запах чайного дерева – это запах мысли и умственного напряжения.

Аромат эфирного масла чайного дерева стабилизирует работу центральной нервной системы, помогает сосредоточиться и принять правильное решение.
Мир аромотерапии
Задать вопрос специалисту

Главная → Задать вопрос эксперту → [i]Здравствуйте! У меня повышенная нервная в...

Задать вопрос эксперту

Здравствуйте! У меня повышенная нервная возбудимость, тревожность,страхи, тахикардия и часто бывают проблемы со сном.

Анастасия, г. Москва8 октября 2010, 11:01
Здравствуйте!
У меня повышенная нервная возбудимость, тревожность,страхи, тахикардия и часто бывают проблемы со сном. Подскажите,пожалуйста, какую-нибудь приятную смесь из аромамасел для ванны, после принятия которой была бы приятная расслабленность и хорошее воодушевленное настроение. Спасибо!Well

Отвечают эксперты:

Татьяна8 октября 20:14
Вам подойдет масло кедра. Масло кедра великолепно помогает укрепить душевные силы, благотворно влияет на сердце, успокаивает, укрепляет нервы, помогает при душевных травмах и расстройствах, при психических болезнях. Недаром Иисус Христос выдержал битву, бывши распятым на кедре ливанском, и после этого воскрес.  Масло кедра лучше использовать как аромалампу, но можно добавлять и в чай. Разводить так: 5 капель эфирного масла кедра на 25 мл спиртовой настойки валерианы. Эту смесь капать в чай (лучше из успокаивающих трав, а не классический черный) начиная с 3 капель и доведя до 21-ой, потом убавляя снова до 3. Пить чай каждый день, но еще лучше вечером перед сном – это дает спокойный сон и восстанавливает силы. Если Вы будете заваривать корни валерианы, то будет вообще великолепно. А если не переносите валериану, то можно также и мяту. Аромалампу с кедром лучше ставить перед сном – это поможет Вам согреться душой и сладко заснуть. Можно пить любой успокаивающий травяной чай, добавляя каплю эфирного масла валерианы, разведя его в ложечке меда или сахара, если, конечно, Вы сможете достать это масло, оно редко бывает в магазинах (производит австрийская фирма STYX (Стикс).  В ванну можно добавлять масло эвкалипта. Эвкалипт успокаивает эмоциональную сферу, расслабляет, благотворен для дыхания, очищает атмосферу в комнате, прогоняет злых сущностей, согревает, благоприятствует притоку жизненных сил. Можно использовать и мяту, она действует так же как эвкалипт, но только охлаждает и великолепно анестезирует. Мяту можно использовать и в качестве аромалампы, и для ванн, и для ингаляций, как холодных, так и горячих (кстати, также используют и эвкалипт). Хорошо действует ладан, но опять-таки как аромалампа (его не используют для ванн и в пищу). Можно чередовать эти масла по своему вкусу и самочувствию.


Самое надежное средство справиться с осенней хандрой и плаксивостью - свежий, чуть сладковатый запах грейпфрута.

Грейпфрутовое эфирное масло – хороший адапптоген, помогающий справиться с жизненными перипетиями и настроиться на творческий лад.

Сладковатый амбровый запах жасмина сводит с ума и уносит в цветочные летние луга.

Эфирное масло жасмина - признанный аромат для релаксации и медитации. Он снимает усталость и накопившее раздражение, вдохновляет на творчество и избавляет от плохого настроения.

Запах лаванды борется с депрессивными состояниями и накопившимся раздражением.

Эфирное масло лаванды стимулирует творческое мировосприятие и повышает мозговую деятельность. Человек лучше засыпает, становится спокойнее и добрее в отношениях с самим собой и окружающими.

Перепечатка, использование и цитирование материалов сайта без согласования с администрацией КАТЕГОРИЧЕСКИ ЗАПРЕЩЕНЫ. Мы периодически проводим проверку на предмет воровства статей и пользуемся услугами адвокатской фирмы, специализирующейся на защите авторских прав!
При использовании данного текста или любой его части, ссылка www.aromeda.ru Мир ароматерапии обязательна!
<a href="http://www.aromeda.ru" target=_blank>Мир ароматерапии</a>